Кинезиотейпирование — это метод лечения и профилактики травм, который заключается в наложении клейких эластичных лент (кинезиотейпов) на кожу. Эти ленты поддерживают мышцы и суставы, улучшая кровообращение и снижая боль, без ограничения подвижности. Применение кинезиотейпов способствует уменьшению отеков и воспалений, а также ускоряет процесс восстановления после нагрузок и травм. Тейпы широко используются в спортивной медицине для повышения производительности и профилактики повреждений, а также в реабилитации для улучшения функции мышц и суставов.
Тейпы можно носить от 3 до 10 дней, они не вызывают дискомфорта, не сковывают движения и обладают хорошей водостойкостью –
с ними можно без проблем принимать душ.