ROCKBALLS

Большой с шипами. Поменьше гладкий.

Иногда массажного цилиндра просто не хватает, и для релиза необходима предельная точность. Попробуйте RockBalls. В комплекте пара мячей: большой с шипами и маленький гладкий, а также подробная инструкция по работе с триггерными точками и подборка специальных упражнений.

Подробная инструкция

В каждом наборе есть брошюра, где подробно рассказано о рисках, связанных с сидячим образом жизни. Там также представлены варианты коррекционных упражнений и техники миофасциального релиза.

Портативность

Упражнения можно и нужно выполнять везде и в любое время. Мячи RockBalls можно хранить дома, в машине и даже брать с собой в путешествия.

Идеальная пара

Два определенно лучше, чем один. Большой текстурированный мяч (9 см) и маленький гладкий (6,5 см) – это два инструмента, которые помогут справиться с напряжением в тканях.